Beschreibung
10-er Karte TaiChi Innere Ruhe, körperliche und geistige Ausgeglichenheit! Tai Chi • schult das Bewegungsgefühl und die Körperwahrnehmung • fördert Kraft, Zentrierung und Entspannung • vermehrt den Energiefluss und wirkt sich dadurch positiv auf die Gesundheit aus • verbessert die Haltung, stärkt den Rücken, hält Muskeln, Sehnen und Bänder flexibel • hilft bei Erschöpfung • macht Spaß.
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